Confraria da Roda dos Ventos - Oficina dos Saberes
Projecto Vida Sã


Mens sana in corpore sano

O Homem é um animal de hábitos. Mas... nem todos os hábitos são bons.

O "Projecto Vida Sã" procurará, através de acurada informação e formação, provocar mudanças comportamentais no sentido da homeostasia, tendo, como objectivo último, um aumento significativo da duração e qualidade de vida.

 Serão desenvolvidos temas como:

  • Educação alimentar – balanceamento;
  • Exercício Físico – nível de actividade;
  • Aprender a respirar – Respiração adequada;
  • Aprender a meditar – Técnicas de relaxamento;
  • Técnicas anti-stress;
  • O sono – recuperação;
  • Medicinas naturais – Come e cura-te;
  • O Optimismo – Filosofia de vida.

Como todos os projectos da C.R.V. (associação) trata-se de um “projecto aberto” à cooperação e contributo de todos os membros interessados, cuja conceptualização final permanece em aberto.

Este projecto pretende (entre outros aspectos que possam vir a ser considerados):

  • Criar conteúdos programáticos nas suas áreas relevantes;
  • Desenvolver acções de formação específicas para públicos distintos;
  • Promover edição de documentação (boletins, revista, livros, etc.);
  • Criar um “site”, de conteúdos actualizados, de livre acesso aos membros e acesso, em condições a definir, ao público em geral;
  • Servir de base, a médio prazo, à definição de um conceito de “franchising” para comercialização de produtos e serviços correlacionados, em que a associação (franchisador) prestará apoio a membros interessados na iniciativa (potenciais franchisados).

Estão abertas inscrições para os membros que tenham interesse em integrar o "Grupo de Trabalho” que liderará o projecto.

Caso seja o seu caso, contacte-nos para: provida@netcabo.pt

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